Baza wiedzy

Poznaj historie moich pacjentów, sprawdź aktualności oraz uzyskaj dostęp do rzetelnej wiedzy o zdrowiu mężczyzn – bez tabu i medycznego żargonu.

Niski testosteron? Zanim sięgniesz po leki, sprawdź te 5 rzeczy

Testosteron można wspierać naturalnie – zanim sięgniesz po terapię hormonalną, sprawdź, co warto zmienić w stylu życia, by podnieść jego poziom w bezpieczny sposób.

Czy styl życia wpływa na jakość nasienia? Odpowiedź może Cię zaskoczyć

Nie tylko geny i biologia mają znaczenie. Jakość nasienia w dużej mierze zależy od codziennych nawyków. Sprawdź, co pomaga, a co szkodzi męskiej płodności.

Erekcja a stres – czy to naprawdę ma związek?

Zaburzenia erekcji nie zawsze mają przyczynę fizjologiczną. Często winny jest stres, napięcie i presja. Dowiedz się, jak psychika wpływa na życie seksualne i co można z tym zrobić.

5 badań, które warto wykonać, nawet jeśli nic Ci nie dolega

Nie czekaj na objawy, żeby zadbać o zdrowie. Sprawdź, jakie badania profilaktyczne warto wykonać, by uniknąć poważniejszych problemów w przyszłości.

Testosteron a Twoje samopoczucie – czy to już andropauza?

Zmęczenie, spadek libido, problemy z koncentracją? To mogą być pierwsze objawy andropauzy, czyli męskiego odpowiednika menopauzy. Sprawdź, jak ją rozpoznać i co możesz zrobić.

Nie czekaj, aż problem się pogłębi – dlaczego warto mówić o zdrowiu intymnym?

Zaburzenia erekcji, spadek libido czy chroniczne zmęczenie to objawy, których nie powinno się ignorować. W artykule wyjaśniamy, dlaczego szybka reakcja i rozmowa z lekarzem mogą znacząco poprawić jakość życia.